Fernando Brandão- Fernando Brandão
Dor no ombro: entenda as principais causas
Atualizado: Mar 22
Anatomia do ombro
O ombro é a articulação mais móvel do corpo humano, que exige ativação constante de seus músculos e tendões. Os músculos mais importantes para o funcionamento do ombro formam um conjunto chamado manguito rotador, que inclui 4 músculos: supraespinhal, infraespinhal, subescapular e redondo menor. As estruturas ósseas que formam o ombro (úmero, escápula e clavícula) apresentam menos estabilidade do que outras articulações para permitir grande mobilidade articular, o que também causa dor em algumas circunstâncias.
Tipos de dor
A dor no ombro é um sintoma muito comum. Podemos dividir as dores do ombro em dois grupos: as dores de origem muscular, que acometem principalmente a região posterior, ao redor da escápula, principalmente o músculo trapézio; e as dores com origem na articulação, que geralmente aparecem na parte da frente do ombro e lateral do braço, desencadeadas por alterações da cartilagem, ligamentos ou tendões.
Funcionamento do manguito rotador
As alterações do manguito rotador são a causa mais frequente das dores articulares do ombro. Podemos dizer que o manguito funciona como um coxim que traciona a cabeça do úmero, realizando os movimentos de elevação e rotação do ombro. Além disso, tem a função de estabilizar a cabeça do úmero para que outros músculos mais potentes, como o deltóide e o peitoral, façam sua função.
Bursite do ombro (subacromial)
Bursite é o nome que se dá à inflamação da bursa, que é uma película que recobre o manguito rotador, diminuindo o atrito sob o túnel ósseo por onde os tendões deslizam. Diferentes situações, como movimentos repetitivos de elevação do ombro, sobrecarga articular, tendinites ou rupturas do manguito causam atrito da bursa sob o túnel ósseo, levando à inflamação.
Qual a principal causa de dor: bursite ou tendinite?
A bursite costuma ser consequência das alterações do manguito e não o fator inicial do quadro de dor. As tendinites e rupturas do manguito estão relacionadas a fatores degenerativos, como uma menor vascularização do tendão, e fatores mecânicos, como o estreitamento do túnel ósseo de deslizamento do tendão. Além disso, fatores relacionados ao estilo de vida, como sobrecarga, movimentos de repetição, lesões esportivas e traumatismos, geralmente estão envolvidos.
Tratamento
O tratamento da tendinite do manguito rotador e bursite é realizado de acordo com o estágio da lesão. Em fases agudas inflamatórias, antiinflamatórios e diminuição de esforços físicos são indicados. Infiltração com anestésico e corticóide também são utilizados nos casos mais limitação. Nos pacientes com dor crônica, o tratamento é focado em reabilitação do ombro, com reforço muscular, estabilização escapular e progressão para treinamento funcional.
